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「ストレスフリー」に生きたいなら、笑顔で「ノー」が言える人に。そして自分の人生に〇〇になる・・・人生前半「ストレス」だらけの、私からの投稿です!少しの「ストレス」でしたら、人生のスパイスになるかも・・・も

 

ffffffプロダクトffffff

この度も当ブログご覧いただき誠に有難う御座います!!

 

何かに失敗したときに、心が折れてやる気をなくす人もいれば、

その経験をバネにしてさらに高い目標を達成してしまう人もいます。

 

ストレスを感じたときに、その出来事を良いほうに考える、

ポジティブ・シンキングが、「ストレスフリー」になるために大切です。

 

又、「ストレスフリー」な状態が幸せと感じる人もいれば、

少しストレスがあった方が頑張れる人もいます。

 

「ストレスフリー」が理想としても、

現実にはストレスが全くなくなることはないでしょう。

 

 

であれば・・・・

 

「少しのストレスは人生のスパイスだ」

 

と、考えられると気持ちも楽になりますよ。

 

 

 

「ストレスフリー」に生きたいなら

 

当の本人、人生前半は「ストレス」だらけ。

 

お陰で、血便生活数十年(汚い話しスミマセン)

大腸カメラ検査過去3回(数十年前なのでまだ死ぬほど痛かった)

逆流性食道炎を過去数十回繰り返す。

 

重度鬱1回、軽度鬱2~3回程

本気で死のうかな・・・と思ったこと1回

 

原因不明の、体中のシビレ、めまい数ヶ月

アルコール依存症数え切れず・・・・

 

でも生きている、何とかなる。

 

 

他人気にせず「自分勝手」に生きると決めてから

 

 

 

 

 

 

 

 

笑顔で「ノー」が言える人に

 

一般的に人は「イエス」と言いがち。

 

次の仕事に悪い影響を与える、嫌われる、相手に迷惑かける。

好きでもない人との誘い、付き合い。

 

これがいわゆる「ストレス」の原因です。

 

誰かに自分の人生の決定権を渡したくないのなら・・・・

 

 

笑顔で「ノー」が言える人に人望は集まる。

「やめる」「逃げる」「放棄する」ことから、

人生は大きく開けるこの勇気、この余裕が“魅力”をつくるのです。

 

 

・・・・・・

・・・・・・

・・・・・・

 

 

数十年前とある諸事情からビジネス絡みで

〇〇〇万円の借金を抱えたので、

とにかく「稼ぐ」しか頭になかった・・・・

 

人生「金」さえあれば的な。

 

ビジネス絡みの、人の選別は「金の匂い」

嫌な頼まれごとでも「金」になれば、それこそ何でも引き受けました。

 

そして、ストレス溜め「酒」で心を癒す(笑)

お陰で随分と、お酒が強くなり良い悪い別として、

今では日々楽しいお酒が大量・・・

 

 

勿論、無いよりはあった方が良い「お金」ですが、

お金だけが=幸せ 思考ではなく、

 

今の時期の冷たい空気吸って、

朝の愛犬散歩時の、周りの山を見て(田舎在住なので)

夕日がまん丸く赤く染まっている光景を見て

「キレイだな・・・」と思えることが「幸せ」なのかな・・と

 

「自分らしさ」とは?結局一番希少価値があるのは自分の個性・自然体

 

「ストレスフリー」になるための3つのこと

 

やめるべきそして、身に付けるべき3つのこと。

 

1、過去に犯してしまった「過ち」を引きずらない。

・過去の嫌な事は自己正当化してさっさと忘れる思考術

 

あの時のあのお陰で、あの出来事で今の自分がある。

当時は苦しかったけど、あれを乗り越えたから、

今後はどんなことでも自信が持てる。

 

 

2、この瞬間を台無しにするほどの「将来への不安」を持たない。

・常に最悪の状態を常に考えておくことで、

 悪い事があっても落ち込まないようにする。

 

最悪、ホームレスになってもこのご時世生きていける思考。

https://www.news-postseven.com/archives/20150518_323093.html

 

 

3、お互い、前に進まない「人間関係」を断つべし

・あなたの時間を奪う「バカ」とは付き合わず、

 自分の人生を生きる「バカ」になろう!!

 

 

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人の言うことは気にするな。「こうすれば、ああ言われるだろう・・・」

こんなくだらない感情のせいで、どれだけの人はやりたいこともできずに

死んでいくのだろう

by ジョン・レノン

 

 

少し「雑」で生きるのがいい

 

これ、人生半分終えた率直な意見。

 

特に起業して上手く行っている人は、

いい意味で、天真爛漫でいい加減な人が多い。

 

言い方を変えると、

 

上手く行っている人は細かいことを

いちいち気にしていないのです。

 

「イージー(曖昧)」だからこそ自由に動くことが出来るのです。

 

「イージー(曖昧)」だからこそ「ストレスフリー」で渡っていけるのです。

 

 

ここ数年でこんな思考回路になったので、

今マイナスなしゃかりきな人生のあなたにお勧めします。

 

 

 

 

 

 

 

 

「人生一度」ポックリで死ぬために

 

最近、延命治療せずに、抗がん剤投与せずに、

ご自身の意志で、終末期の選択をされる方が多くいらっしゃいます。

 

私の無き父は、前立腺ガンからガン全身転移で数十年前に

息を引き取りましたが、当時はまだ「1日でも長く」という、

家族の特に母の希望で延命措置をとりました。

 

ただ、今思うとただ生きていた・・・

※これに関しては、個々の見解でご理解ご判断ください。

 

 

あっちが痛い、こっちが苦しい。

さっき天使が来た。

そこに大蛇が、天井にゴキブリが。

 

挙句の果てに「あなたどなた・・・?」

 

当時母親から聞いた、ガンのきっかけは仕事のストレスで、

大量の精神安定剤投与ではないかと。

 

人生の最後にこんな目に遭いたくない。

自分のため、家族のためにも。

 

 

 

人生一度「笑顔でバカになるのもいいかも・・」

 

 

この度も最後まで当ブログご覧いただき誠に有難う御座います。

 

あなたの背中を押せれば・・

 

これからも読んで良かった・・と思ってもらえる

記事投稿を心掛けていきます。

 

日々・・・よっこらしょってか

 

 

 

私が、今まで生きてきた「経験・気づき・教訓」等を、

 

自分なりの言葉に置き換え、人生テーマである心から「自由」になる思考を、

 

そして「勇気ある行動」のお手伝いが出来ればと思い。

     

 

「自由」になれば、お金は後からついてくる!!

 

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